Thai Yoga – Jede Berührung zählt
In der Thai Yoga Körperarbeit geht es um die Magie der Berührung. Als Empfänger bist du völlig passiv und wirst vom Gebenden durch Berührungen in einen meditativen Zustand versetzt. Ob durch Druck- oder Schütteltechniken oder durch passive Yogaübungen, in die du geführt wirst, in dieser Körperarbeit kannst du ganz abgeben und dich dem Gebenden anvertrauen. Für diese Körperarbeit wird wie beim Flying Bodywork durch Achtsamkeit des Gebenden für dich ein sicherer Raum geschaffen, der dich einlädt/dir es möglich macht völlig abzugeben, loszulassen und schließlich tief zu entspannen.
Thai Yoga Bodywork wirkt sowohl auf körperlicher als auch auf emotionaler Ebene.
Körperlich:
- Die Gelenke werden passiv bewegt und mobilisiert
- Die Durchblutung wird gefördert
- Lymphsystem und Atmung wird positiv beeinflusst
- Selbstheilungskräfte werden aktiviert
- Der Parasympathikus wird angesprochen, Tiefentspannung setzt ein
Emotional:
- Entspannung
- Erholung
- Beruhigung / Innere Ruhe
- Ausgeglichenheit
- In Verbindung mit dir selber
Preis Einzelsession: 60 Minuten / 89€
