Workshops


Die Magie der Berührung Taktile Hilfen (Adjustments) sind aus einem Yogaunterricht nicht wegzudenken und aus verschiedenen Gründen sehr wichtig. In dieser zweitägigen Fortbildung werden dir verschiedene Adjustment Methoden vorgestellt und erklärt, die du anschließend in Partnerarbeit erproben kannst. Die aktuellen Hygiene- und Schutzmaßnahmen Maßnahmen werden dabei eingehalten. Übersicht, was dich […]

2 Tage Fortbildung Adjustments





Warum Yoga für Teenager?   Kinder und Jugendliche heute: In der heutigen Zeit und unserer Gesellschaft sind bereits Kinder und Jugendliche starken Stressoren ausgesetzt, sind gefordert und belastet. Zeit zum Kindsein, zum unbeschwerten Heranwachsen, sich finden und ausprobieren, kommen ebenso zu kurz wie Auszeiten, in denen sie zur Ruhe kommen […]

Yoga für Teens 6er Block


Exklusive Zeit für dich Personal Coaching mit Alena ++AUSGEBUCHT++WARTELISTE MÖGLICH++ Ich biete dir ein luxuriöses Erlebnis in einer Privatgruppe! An vier ausgewählten Terminen Dienstag, 04. August 2020, 17:30 – 18:30 Uhr Dienstag, 11. August 2020, 17:30 – 18:30 Uhr Dienstag, 18. August 2020, 17:30 – 18:30 Uhr Dienstag, 25. August […]

Exklusive Zeit für dich


Warum Kinderyoga? Kinder heute: In der heutigen Zeit und unserer Gesellschaft sind bereits Kinder starken Stressoren ausgesetzt, sind gefordert und belastet. Zeit zum Kindsein, zum Spielen, sich ausprobieren, kommen ebenso zu kurz wie Auszeiten für die Kinder, in denen sie zur Ruhe kommen können. Yoga: Yoga im Allgemeinen hilft Stressfaktoren […]

Neue Kinderyoga Kurse online



Workshop: Thai Yoga Massage Fokus Füße & Beine   Thai Yoga  – Jede Berührung zählt In der Thai Yoga Körperarbeit geht es um die Magie der Berührung. Als Empfänger bist du völlig passiv und wirst vom Gebenden durch Berührungen in einen meditativen Zustand versetzt. Ob durch Druck- oder Schütteltechniken oder […]

Thai Yoga Massage: Füße & Beine