Über Heike


Heike hatte ihre erste Berührung mit Yoga 2012 in einem Fitnessstudio. Sie war neugierig auf Yoga und wollte für sich etwas Neues ausprobieren. Bereits die erste Yogastunde begeisterte und packte sie so sehr, dass sie sich selber fragte, warum sie so lange gewartet hatte. Denn Yoga bereicherte sofort Heikes Leben. Ihre eigene Yoga-Praxis erdet sie auch heute noch, führt sie immer wieder zu ihrem inneren Kern und lässt sie mit mehr Klarheit denken und handeln. Ihrem Alltag kann Heike durch Yoga die nötige Ruhe, Kraft und Balance schenken.

Ihr Motto: „Jeder Besuch auf der Matte macht den Tag ein bisschen schöner!“.


Heikes Ausbildungen u.a.:

Ausbildung Yoga Fitness Trainer B

Immersions Anusara Yoga Barbra Noh

Diverse Fortbildungen u.a.: Yin Yoga, Meditation, Prävention Rücken, Ernährung, Prävention Sport für Ältere  uvm.


Heikes aktuellen Kurse:

Vin Yin Yoga und Yoga „Easy Morning“

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
Yoga Easy Morning
Intro+Level 1
10:00 - 11:00
mit Heike
Vin Yin Yoga
Alle Level
18:00 - 19:15
mit Heike

Montag

Mittwoch

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
Vin Yin Yoga
Alle Level
18:00 - 19:15
mit Heike

Montag

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
Yoga Easy Morning
Intro+Level 1
10:00 - 11:00
mit Heike

Mittwoch

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Alle unsere Kurse findest du hier:
http://alenascharfschwert.com/studio/kursplan/