Über Manuela


Bereits seit 10 Jahren unterrichtet Manuela mit Leidenschaft und Freude Yoga. Seit 15 Jahren begeistert sie ebenfalls als Trainerin in den Bereichen Ausdauer-, Kraft-, Wirbelsäulentraining, Pilates ihre Teilnehmer. In der Yogapraxis sieht Manuela alle genannten Trainingsbereiche effektiv integriert.

Seit ihrer ersten Berührung mit Yoga ist Manuela fasziniert und transportiert dies mit Hingebung, großer Freude und viel Humor in ihren Stunden. Manuela schätzt sowohl die innere Ausgeglichenheit, die Yoga fördert als auch das Formen der mentalen Stärke. Sie sieht in Yoga die Möglichkeit den eigenen Wesenskern an die Oberfläche zu holen und ihn zum Strahlen zu bringen.

Manuelas Motto: Geniesse dein Leben und hab Freude!


Manuelas Ausbildungen u.a.:

Yoga-Ausbildung bei Young Ho Kim und Stephan Suh; Anusara Yoga Immersions bei Barbra Noh; Hatha Yoga Vertiefung; Yoga Spiral-Tensegrity Teacher Training, Pilates Ausbildung bei Bodymotion; Trainerlizenzen für Wirbelsäulengymnastik, Core Training uvm.

Diverse Fortbildungen bei nationalen und internationalen Yogalehrern und Trainern: u.a. Christiane Wolff, Gunda Slomka, Jang-Ho Kim, Cameron Shayne, Duncan Wong, Richard Hackenberg, Desiree Rumbaugh zu verschiedenen Themenbereichen, z.B.: Yoga Anatomie, Therapeutisches Yoga, Faszien,  Pranayama, Alignment, Yoga und Psychologie uvm.


Manuelas aktuelle Kurse:

Faszienyoga und Yoga „Fokus Rücken“

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
Faszien Yoga
Alle Level
18:15 - 19:15
mit Manuela
Yoga Fokus Rücken
Alle Level
19:15 - 20:30
mit Manuela

Dienstag

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
Yoga Fokus Rücken
Alle Level
19:15 - 20:30
mit Manuela

Dienstag

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
Faszien Yoga
Alle Level
18:15 - 19:15
mit Manuela

Dienstag

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Alle unsere Kurse findest du hier:
http://alenascharfschwert.com/studio/kursplan/