Über Janina


Die ersten yogischen Gehversuche machte Janina 2012, als sie nach langjähriger Fokussierung auf den Reitsport einen neuen Ausgleich zu ihrem Job im Projektcontrolling suchte. Sie war sofort fasziniert von der Schönheit der Bewegungen und der positiven Wirkung, die sie aus jedem Kurs mitnahm. Als sie dann auf der Suche nach ihrem Yogaweg auf Alena traf, bekam Yoga nicht nur eine neue Qualität, sondern beeinflusst spätestens seit Beginn ihrer Ausbildung bei Inside Yoga ihr gesamtes Leben und wurde zur Leidenschaft. Durch Yoga wurde Janina gelassener, ruhiger und kann auf ihre eigene innere Stärke vertrauen.

Frei nach dem Motto „Jeder Besuch auf der Matte macht den Tag ein bisschen schöner!“.

Janina liegt es am Herzen ihre persönlichen yogischen Erfahrung mit ihren Teilnehmern zu teilen. Sie liebt herausfordernde, intensive Stunden, aus denen der Teilnehmer mit viel Länge und Leichtigkeit herausgeht.


Janinas Ausbildungen u.a.:

Yogalehrer-Ausbildung bei Young-Ho Kim in Frankfurt a.M.; Bodybalance Instructor; Ernährungscoach

Diverse Fortbildungen u.a.: Faszientrainer & Blackroll; Sport- & Regenerationsmassage uvm.


Janinas aktuellen Kurse:

Yoga „Basic Level“ und Yoga „Stretch&Relax“

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Rücken Yoga
Intro+Level 1
10:00 - 11:00
Team
Sanftes Yoga
Level 1
10:00 - 11:00
mit Alena
6-Wochen-Intro-Kurs ab Okt.
Nur mit vorheriger Anmeldung
10:00 - 11:00
mit Fiona

Basic Yoga
Intro+Level 1
10:45 - 12:00
mit Melanie
Workshop
Wechselnde Workshops
10:00 - 10:00
Termine unter Workshops
Workshopmit Alena
Kinderyoga
Neue Kurse ab 12. Aug.
15:00 - 16:45
mit Lisa
Yoga für Teens
Neue Termine ab 12. Aug.
17:00 - 17:45
mit Lisa
Vin Yin Yoga
Alle Level
18:00 - 19:15
mit Fiona
Sanftes Yoga
Level 1
18:00 - 19:00
mit Alena
Weekend Flow
Level 1+2
18:00 - 19:00
mit Sonja
Faszien Yoga
Alle Level
18:15 - 19:15
mit Manuela
Rücken Yoga
Alle Level
19:15 - 20:30
mit Manuela
Yoga Fokus Core
Level 1+2
19:15 - 20:30
mit Alena
Inside Flow
20:00 - 21:15
mit Janina

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

No events available!
No events available!
No events available!

Alle unsere Kurse findest du hier:
http://alenascharfschwert.com/studio/kursplan/