6 Wochen Yoga Intro Kurs für Einsteiger mit Fiona samstags


Du hast noch nie Yoga gemacht und möchtest herausfinden, ob Yoga etwas für dich ist? Oder du bist Anfänger und möchtest mehr erfahren?

Dieser 6 wöchige Intro-Kurs bietet dir den richtigen Raum, um das ganz in Ruhe tun zu können. Du lernst die Grundbegriffe und – Haltungen (Asanas) des Yoga kennen, so dass du eine solide Basis für deine Yogapraxis erhältst. Du bekommst außerdem hilfreiche Tipps und Tricks für eine gesunde und optimale Ausrichtung in den Yoga Asanas, so dass du jede angebotene Stunde mit einem sicheren Gefühl und einem besseren Verständnis besuchen kannst. Darüber hinaus lernst du unseren Unterrichtsstil und unsere Yoga Philosophie kennen, die wir im Yogastudio verfolgen.

Alle Teilnehmer erhalten im Anschluss 10% Rabatt auf eine 10er Karte (Angebot ist bis 4 Wochen nach Abschluss des Kurses gültig). Der Intro Kurs ist pro Person nur einmal buchbar.

Der Kurs findet unter Einhaltung der vorgegebenen akutellen Hygiene- und Schutzmaßnahmen statt, die du hier nachlesen kannst: Maßnahmen


Termine: 31. Okt., 07. Nov., 14. Nov., 21. Nov., 28. Nov.; 05. Dez.

Uhrzeit: 10:00 – 11:00 Uhr

Studio:  Roermonder Strasse 279, 41068 Mönchengladbach

Lehrer:  Fiona Flecken

Kosten: 89€

Anmeldung:  Erforderlich, Teilnehmerzahl ist aufgrund der Corona Schutz- und Hygienemaßnahmen auf 11 Teilnehmer begrenzt

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